Lajin kokeilijoille järjestetään try out -harjoitukset to 13.2. klo 20-21.45 Mikkelin kuplahallilla

Mikkeliläinen amerikkalaisen jalkapallon naisten joukkue Lady Bouncers järjestää kaikille naisille avoimet harjoitukset torstaina 13.2.2014. Harjoitukset pidetään Kalevankankaan kuplahallissa klo 20 -21.45. Jenkkifutarin täysvarustusta ei tarvitse kaapista löytyä, urheiluvaatetus, juomapullo ja lenkkarit  riittää. Varustuksessa kannattaa ottaa huomioon, ettei kuplahalli ole ”täyslämmin” tila eli jos ulkona on paukkupakkaset, tulee urheiluvaatetuksen olla myös lämmin. Treenikerta on osallistujille ilmainen.

– ”Mukaan tarvittaisiin ehdottomasti uusia innokkaita pelaajia. Vaikkei aiempaa taustaa lajista olisikaan, kannattaa tulla kokeilemaan onko laji ”se oma juttu”, houkuttelee naisten päävalmentaja Arto Tirkkonen.

Laji poikkeaa monesta muusta urheilulajista mm. siinä, että fyysisillä ominaisuuksilla ei ole niinkään väliä, sillä eri pelipaikoille tarvitaan hyvin erityyppisiä pelaajia. Vaikka yleisesti helposti ajatellaan, että amerikkalaisen jalkapallon pelaajat ovat isoja lihaskimppuja, uskomus ei pidä paikkaansa. Kaikille pituuteen, painoon, ikään tai voimaan katsomatta löytyy varmasti sopiva pelipaikka, joten sen takia ei ainakaan kannata jättää lajia testaamatta.

Try out –harjoitukset on suunniteltu nimenomaan lajin kokeilijoita ajatellen. Harjoituksen lopuksi uudet tulokkaat pääsevät seuraamaan vanhojen pelaajien scrimmage (eli pelinomaista) -harjoitusta, jolloin pääsee hieman jyvälle lajin kokonaiskuvasta.

Lady B hyvässä harjoitusvauhdissa

Lady Bouncersin joukkue on tehnyt koko pitkän syksyn ja talven erittäin hyvää ja hikistä työtä tulevaa kesää silmällä pitäen. Viime kesän pelikauden päätteeksi järjestetystä try out  -jaksosta mukaan joukkueen rinkiin tarttui uusia jefuttaria, jotka ovat päässeet mukaan joukkueen harjoittelurytmiin hyvin.

– ”Koko porukka, niin uudet kuin vanhatkin pelaajat, on jaksanut tehdä töitä kurinalaisesti vaikka viime vuoden loppu keskityttiin tekemään välillä vähän ”puulta maistuviakin” pohjatöitä tulevaa kautta ajatellen. Kuplahallilla ollaan kaksi kertaa viikossa, jonka lisäksi kerran viikossa on ollut läpi syyskauden liikuntasalivuoro, jossa ohjelmassa on ollut oheisharjoittelua; on testattu muita lajeja tukemassa jefua sekä harjoiteltu pallonkäsittely- ja taklaustekniikkaa. Näiden lisäksi mukaan viikkorytmiin on tullut yhteinen punttisalivuoro”, summaa yhteen päävalmentaja Tirkkonen.

Harjoittelun osalta joukkue on edennyt tismalleen suunnitelmien mukaan ja tässä vaiheessa vuotta kauteen valmistautuminen näyttää hyvältä. – ”Muutama viikko sitten oltiin viikonlopun mittaisella leirityksellä Tanhuvaarassa ja saatiin keskityttyä useampi päivä kerrallaan itse asiaan”, Tirkkonen myhäilee. – ”Kovaa vauhtia mennään kesää kohti, mutta harjoittelun puolesta näyttää todella hyvältä. Edessä on vielä muutamia intensiivisiä leiriviikonloppuja ja harjoituspelejä. Luottavaisin mielin ja hieman malttamattomanakin koko joukkue odottaa jo sitä H-hetkeä kun päästään taas kesäviheriöille ottamaan mittaa muista joukkueista!”